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想练习瑜伽来锻炼身体？一般哪教的会好些？

每个人体质、时间不同、选的课程也是不一样的。零基础的话还是建议您不要一个人在家练习，瑜伽不是一个体式那么简单，还要配合呼吸、骨骼正位、肌肉顺位的综合配合。瑜伽对调节身体的状态有一定的效果。建议您去圣梵瑜伽多对比，多了解。

想买套瑜伽服，问问大伙凡圣瑜伽服和赛斯柏瑜伽服的料子是一样的吗？

当然不一样，得圣瑜的伽服要比赛斯柏瑜伽服舒适度高的，要买的话还是建议你买圣瑜伽服吧。

圣瑜瑜伽的创始人是谁

帕坦加利被称为瑜伽之父

其实在他之前，印度的人们其实已经在练习瑜伽

但他们不知道他们练习的动作就叫瑜伽

他们只是模仿因为他们发现动物、植物都有自愈的能力所以人们也开始模仿

但准确的说就是他了

如果还有问题可以继续提问。