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1站位当球在对方场地，对手击球之前，自己选择一个适当的位置和适当的姿态等待对方的来球站位包括位置和姿态两个方面，分别称ldquo位置rdquo和ldquo站姿rdquo2跑位指自己在击球前移动身位调节体态的；活灵，反应要快，心理稳定性强，球的稳要性好，具有很强的防守能力相关阅读mdash羽毛球单打跑位训练方法 站位属于羽毛球步法的一个组成环节，羽毛球的步法环节包括1站位当球在对方场地，对手击球之前，自己。